Dia Internacional da Felicidade
Dia 20/03 é comemorado o dia internacional da felicidade. Essa data é comemorada desde junho de 2012 e foi instituída pela ONU (Organização das Nações Unidades). A iniciativa veio da proposta do país asiático Butão, conhecido por possuir a população mais feliz do mundo, isso tudo começou quando eles decidiram medir a prosperidade do país de acordo com o FIB (Felicidade Interna Bruta) e não com o habitual PIB (Produto Interna Bruta) como a maioria dos países faz.
Existem várias definições do que é felicidade, por exemplo: felicidade é qualidade ou estado de ser feliz, estado de uma consciência plenamente satisfeita, satisfação, contentamento, bem-estar. Podemos listar várias definições de vários especialistas ou autores, mas a verdade é que felicidade nada mais é do que um estado de espírito.
Você pode ser feliz, por exemplo ter um bom emprego, uma família agradável, boa saúde e bons amigos, todas essas coisas te deixam num estado de felicidade constante. Ou você pode estar feliz, tipo, você não está trabalhando no momento, terminou um relacionamento recentemente, se machucou fazendo alguma atividade, mas seu time ganhou uma partida importante, então mesmo com todos esses percalços, esse pequeno momento te deixou feliz.
Cada um de nós sabe o que nos deixa feliz e o que devemos fazer para conquistar nossa felicidade, é algo muito pessoal, tem pessoas que ficam felizes ao brincar com seu cachorro, passear com seus filhos, ou passar um fim de semana na praia com a sua esposa/marido, já outros ficam felizes quando compram um carro novo, um tênis importado ou qualquer outro tipo de bem material.
Tem uma música do cantor Marcelo Jeneci que diz assim, “você vai rir, sem perceber, felicidade é só questão de ser”, ela exemplifica bem o que estamos falando aqui, a gente é feliz e as vezes nem percebe, depois de dois anos bem difíceis que passamos devido a uma pandemia, conseguimos ressignificar o que realmente precisamos para ser feliz, e descobrimos que são coisas bem simples, como dar um abraço em quem a gente ama, ver os filhos crescerem, encontrar/rever bons amigos e ter saúde para fazer tudo que gostamos de fazer.
Abaixo listamos alguns filmes que tem a felicidade como enredo, para celebrarmos essa data:
A Procura da Felicidade: O filme, baseado numa história real, acompanha a trajetória de Chris Gardner, um homem que passa por extremas dificuldades financeiras e vendia aparelhos médicos que ninguém queria comprar. Em meio a diversos problemas ele se esforça ao máximo para obter sucesso e consequentemente felicidade na vida, para ele e seu filho de cinco anos.
Divertida Mente: É uma animação que aborda como os sentimentos podem influenciar nas decisões da vida desde criança. E a importância que os momentos tristes possuem para que a felicidade consiga ser transmitida. Depois que passamos por momentos ruins valorizamos mais os momentos bons.
Patch Adams – O amor é contagioso: Conta a história real do médico Dr. Adams, que descobre que o humor e o carinho podem fazer maravilhas e ajuda a curar pessoas hospitalizadas. O filme mostra como a alegria se torna o melhor remédio que podemos ter independente da situação em que estamos inseridos.
Nesse dia internacional da felicidade, que tal fazermos uma autoanálise e refletirmos sobre o que nos faz feliz e o que estamos fazendo para atingir esse estado pleno de felicidade.
Ah e antes que eu esqueça, você já sorriu hoje?