A relação entre saúde mental, aprendizado e desenvolvimento profissional é muito importante para a população. Para aprofundar sobre esse tema, nós entrevistamos o Psicólogo Alex Corrêa de Souza, que compartilhou seus conhecimentos e experiências conosco…

O Dia Internacional da Felicidade, comemorado em 20 de março, foi instituído pela Assembleia Geral da ONU em 2012. A data destaca que a felicidade e o bem-estar são metas universais, que devem ser reconhecidas…

Todo mundo já procrastinou alguma vez, né? Quem nunca preferiu assistir a uma série, mexer no celular ou fazer algo mais divertido em vez de encarar uma tarefa que parece chata ou exige muito esforço?…

Entrevista inspiradora para o quadro Histórias de Superação, com Andrey Milan, que perdeu a mãe para o câncer e enfrentou a doença ha 3 anos atrás. Andrey continua seguindo os seus sonhos, com garra, resiliência,…

Dia 20/03 é comemorado o dia internacional da felicidade. Essa data é comemorada desde junho de 2012 e foi instituída pela ONU. Acompanhe no post mais sobre o tema.

Os impactos de viver uma vida acelerada atinge os mais variados campos da nossa saúde. Manter rotinas saudáveis e simples contribuem demais para nossa qualidade de vida.